Akupressur gegen Kopfschmerzen

Kopfschmerzen ist ein symptom, das kann durch viele Faktoren verursacht werden. Es tritt auf, weil der nervöse Anspannung, Verletzung des Gehirns, Erkrankungen des Gehirns und Rückenmarks-system, hormonelle Veränderungen und erworbenen schweren Infektionen. Der Charakter der Schmerzen können warnen vor einer vorübergehenden Funktionsstörung des Körpers, oder zur Signalisierung der Entwicklung von gefährlichen Krankheiten.

Das primäre Kurzfristige Schmerzen die meisten Menschen versucht, Schmerzmittel zu nehmen, ohne zu vergessen, über alternative medizinische Methoden – traditionelle Medizin, Aromatherapie, Reflexzonenmassage, massage.

Es ist die massage der Reflexzonen, kann schnell und effektiv reduzieren Schmerzen in der Brust. Es bewirkt nicht, dass der Körper Schaden, was bedeutet, dass die Einnahme von Chemikalien, die besonders wichtig für Frauen während der Stillzeit und Schwangerschaft. Im letzteren Fall, die Technik der Akupressur werden sollten, vereinbart mit dem Arzt, da die Auswirkungen auf einige der Punkte kann die Ursache für eine vorzeitige Geburt.

Wie funktioniert massage

Wie funktioniert massage

Massagetechnik Punkte (Akupressur) ist eine Form der Reflextherapie. Chiropraktiker führt die massage oder Druck auf die Reflexpunkte mit den Fingern. Als Ergebnis, aktiviziruyutsya neuroreceptors sich in das subkutane Gewebe durch den Körper, und es gibt einen Puls, der sendet Informationen an das Gehirn. Die Reaktion auf den Reiz, der im Fall von Kopfschmerzen reduziert Schmerzen oder vollständig verschwinden.

Auf den menschlichen Körper ist nicht weniger als 750 untersuchten aktiven Punkte, die verantwortlich für das funktionieren des gesamten Organismus. Der 17 wichtigsten Reflexpunkte beeinflussen können Schmerzsyndrome des Kopf, während Sie die Schmerzen von Verspannungen und Migräne-Attacken.

Plätze kann nicht ermittelt werden, visuell. Die mikroskopische Untersuchung Sie Aussehen, wo eine große Anzahl von Neuronen. Die charakteristischen Anzeichen, durch die Sie erkannt werden können, sind Bezugspunkte, die auf Teile des Körpers und Ihre eigenen Gefühle. Wenn ausgesetzt, der aktive Punkt eine person kann sich die folgenden:

  • ein Gefühl der lokalen Schmerzen oder Hexenschuss;
  • Ausbreitung der Wärme;
  • Taubheitsgefühl um den Punkt;
  • die Entstehung der so genannten "Schüttelfrost";
  • Gefühl wie schwache Impulse von den elektrischen Strom.

Finden Sie die entsprechenden Reflexpunkte und entlasten die primären Schmerzen in der Brust unabhängig voneinander, sich auf die beschriebenen Empfindungen. Aber wenn die Schmerzen dauerhaft bestehen und wird begleitet von zusätzlichen Symptomen, Sie sollten konsultieren Sie umgehend medizinischen Rat zu bestimmen, die Ursache für seine äußerung.

Punkte auf dem Kopf für Kopfschmerzen, die auf das Gesicht und Tempel

Punkte auf dem Kopf für Kopfschmerzen

Der Kopf ist auf den 8 wichtigsten Reflexzonen, massage die führt zu einem Rückgang der Kopfschmerzen.

  1. Punkt, der sich oberhalb der Oberseite der Nase in die region des "Dritten Auges", massiert Sie in kreisenden Bewegungen in beide Richtungen.
  2. Symmetrische Punkt, der sich am inneren Rand der Augenbrauen. Sie müssen finden Sie eine kleine Vertiefung in den Schädelknochen und gleichzeitig in einer kreisförmigen Bewegung zu massage es auf beiden Seiten.
  3. Der Punkt, der sich symmetrisch gerade über den Rand des Ende der Augenbraue.
  4. Symmetrische Punkt, befindet sich in einer kleinen Vertiefung am Anfang der helix des Ohres. Die Wirkung ist mit leichtem Druck.
  5. Punkt, symmetrisch gelegen in der Kopfhaut über der oberen Kante des Ohres, massieren in einer kreisförmigen Bewegung. Um es zu finden, müssen Sie den Zeigefinger legte sich auf den Punkt, der sich auf den Beginn der LOCKE von dem Ohr, die Ringfinger zu setzen, um einen Punkt direkt über dem äußeren Rand der Augenbrauen, während der Mittelfinger wird in die gewünschte reflex-Bereich.
  6. Punkt, der sich in der Aussparung unter dem Hinterhauptbein. Massiert Sie in kreisenden Bewegungen ohne starken Druck.
  7. Symmetrische Punkte befindet sich an der Stelle der Befestigung der Halsmuskeln, um den Schädel. Reiben Sie leicht, wenn ausgesetzt, kann der patient schmerzhafte oder unangenehme Empfindungen.
  8. Punkte am Kopf bei Kopfschmerzen, Hals und der Oberseite des
  9. Ein sensibler Punkt befindet sich auf der Oberseite. Zu bestimmen, müssen Sie den index-Finger zur position der Ohren und halten Sie die Oberseite des Kopfes, durch die zeitliche Hügel. Der gewünschte Punkt in der Mitte des Kopfes, wo der Zeigefinger. Die Massage erfolgt in kreisenden Bewegungen und leichtem Druck.

Punkte für Kopfschmerzen auf der hand

Entfernen Sie die Kopfschmerzen, die Sie verwenden können, die 3 massage der Reflexpunkte, die sich symmetrisch auf die Hände. Um den Effekt zu erzielen, die notwendig zu handeln, auf der Punkte beider Hände, massierte Sie abwechselnd.

  1. Der Punkt ist an der Kreuzung von Daumen und Zeigefinger. Benötigen drücken Sie eine kleine Vertiefung in diesem Bereich: von der äußeren Seite der Handfläche, um die position der Daumen der zweiten hand, mit internen verweisen. Nachdem die Schmerzen, die Finger sollten scharf unclench. Die Wirkung dieses Punktes ist verboten für schwangere Frauen, da Sie dazu verleiten kann, vorzeitige Wehen.
  2. Der Punkt liegt in der Spaltung zwischen den beiden Knochen im Unterarm: radius und ulna. Um es zu finden, müssen Sie zum Rückzug von der Falte am Handgelenk einen Abstand gleich der Breite der drei quer Finger.
  3. Der Punkt ist, in der beuge des Ellbogens. Den arm beugen Sie die Ellbogen und massiert den Rand der Falten von außen.
  4. Punkte auf der hand für Kopfschmerzen

Punkte für Kopfschmerzen, die auf den Fuß

Basic-reflex Punkte, die Auswirkungen, die auch ermöglicht es Ihnen, zu entfernen den Schmerz von der Leiter, symmetrisch auf die Füße platziert. Massage Sie gleichzeitig in einer kreisförmigen Bewegung, oder durch Druck, sollten die Patienten sitzen in einer komfortablen position.

  1. Punkt, der sich auf den zweiten finger 2 mm, oben von der Basis des Nagels.
  2. Der Punkt ist an der Basis des fünften Fingers in eine kleine Vertiefung auf der äußeren Seite.
  3. Der Punkt befindet sich zwischen dem fünften und vierten finger. Um es zu finden, sollte von der Basis der Finger zu Messen, eine Entfernung gleich einen quer finger.
  4. Punkt bei 3 mm oben von der Basis des Nagels, der erste finger und etwas zog an der Seite des zweiten finger.
  5. Der Punkt ist markiert auf der Außenseite des Fußes zwischen dem zweiten und ersten finger, die über Ihre Basis zwei Daumen.
  6. Der Punkt befindet sich auf der Seite der inneren Seite des Fußes näher an den Shin-region der höchste Punkt des Bogens. Für die massage, die Sie benötigen zu finden eine kleine Wölbung.

Kontraindikationen

Trotz der Wirksamkeit von Akupressur bei akuten Schmerzsyndromen, es gibt Krankheit und Zustand des Patienten, in dem er kategorisch verweigert. Die wichtigsten Zeugnis gegen seine Ernennung sind:

Punkt-zu Fuß für Kopfschmerzen
  • Die Entwicklung von Tumoren unabhängig von der Lokalisation und Genese.
  • Die Verschlimmerung der chronischen Krankheiten (Magen-und Zwölffingerdarmgeschwür Krankheit der Verdauungsorgane, Tuberkulose).
  • Infektiöse und virale Krankheiten, begleitet von Fieber.
  • Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, nach einem Herzinfarkt oder nach einem Schlaganfall.
  • Schwerer Pathologie der inneren Organe, wodurch der Rückgang Ihrer Arbeitsweise.
  • Psychische Erkrankungen im akuten Stadium.
  • Akute Schmerzen obskure Art und Herkunft.
  • Alter Kriterien: Kinder unter 1 Jahr und die Leute über dem Alter von 70 Jahren.
  • Die zweite Hälfte der Schwangerschaft (während dieser Zeit, Akupressur könnte dazu führen, vorzeitige Wehen).
  • Erkrankungen des Blutes.
  • Der Menstruationszyklus bei Frauen.
  • Alkoholintoxikation.
  • Die Erschöpfung durch die schwere körperliche Anstrengung.
  • Die Abhängigkeit von Wetterbedingungen (nicht zu empfehlen, ausgeführt massage der aktiven Punkte, mit einer scharfen änderung im atmosphärischen Druck).

Während der Verlauf der Behandlung Akupressur, die notwendig ist, um die Anzahl der Lebensmittel und die Durchführung bestimmter Verfahren. Es ist nicht empfohlen, einen Whirlpool und eine sauna, und Essen würzigen Speisen, starken Tee, Kaffee und alkoholische Getränke.

Die Einhaltung aller Hinweise, Rezepte von Spezialisten und Techniken der massage wird Ihnen helfen, den Schmerz zu reduzieren, der die primäre Anliegen im Auge. Wenn die Auswirkungen Punkt ist nicht lindert oder verschlimmert, dann müssen Sie sich an die Experten und suchen die Ursache des störenden Schmerzen in der Brust.

30.07.2018